29 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2438 kcal
|
Yağ: 67,43g | Prot: 91,42g | Karb: 356,90g.
Kahvaltı: Cafezinho, Marilan Bolacha Cream Cracker, Pif Paf Pão de Queijo. Öğle Yemeği: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Feijoada, Del Rey Refrigerante Guaraná, Arroz Branco (Cozido). Aperatifler/Diğer: Fortaleza Salgado , Enroladinho de Salsicha, Subway Churrasco. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katiaferreira13133 Kilo Geçmişi
|