30 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1704 kcal
|
Yağ: 89,70g | Prot: 97,50g | Karb: 121,35g.
Kahvaltı: MyProtein Impact Whey Protein, Alpro Leche de Coco, Kolln Muesli Integral con Fruta. Öğle Yemeği: Huevo Escalfado, Prozis Zero Chocolate Syrup, Hacendado +Proteínas Natural, Wasa Pan Tostado Fibra, Knorr Crema Setas del Bosque con Champiñones. Akşam Yemeği: Hacendado Crema de Pollo con Verduras, Wasa Pan Tostado Fibra. Aperatifler/Diğer: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Marpa Paleta Curada, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Eroski Ensalada Cuatro Estaciones, Alpro Leche de Coco, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|