mrmusa20 Günlüğü, 30 Kas 20

30 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
105 kg Bugüne kadar kayıp: 17 kg.    Geriye kalan: 15 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

381 kcal Yağ: 16,80g | Prot: 53,49g | Karb: 0,00g.   Akşam Yemeği: Sazan Balığı. devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mrmusa20 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.