|
Разница между фото ровно 2 мес. Нашла в тел фотку когда покупала штанцы, дай-ка думаю гляну как дела сегодня обстоят, а тут приятный сюрприз, жопец явно стал меньше)))
|
1276 kcal
|
Yağ: 46,42g | Prot: 96,02g | Karb: 136,41g.
Kahvaltı: Мандарины, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлеб с Отрубями, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Сваренное Вкрутую Яйцо. Öğle Yemeği: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Geneticlab Протеин, Мандарины, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%. Aperatifler/Diğer: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Магнит Хурма. devamı için...
|
|
1 - 20 / 44
 Yorumlar
Да, змейка на штанах схуднула.
01 Ara 20 üye tarafından: Pupuchka
|
Здорово 👍 не только попец, но спина,руки и ноги!)👏🤝 Молодец 🤗
01 Ara 20 üye tarafından: Ирина Чапчикова
|
Да тут и верх знатно ушёл
01 Ara 20 üye tarafından: goncharova.e88
|
01 Ara 20 üye tarafından: mari_rose
|
Вот, что спорт животворящий делает, даже змейка схуднула 😂
01 Ara 20 üye tarafından: mari_rose
|
правильный принт 👍 за 2 месяца очень хорошо уменьшились
01 Ara 20 üye tarafından: Анка жрун
|
и не только жопец! вы молодец 👍
01 Ara 20 üye tarafından: knikonova
|
А правда что при похудении надо смотреть на сантиметры, а не на кг, т е кг ни о чем не говорят, надо мерять объёмы?
01 Ara 20 üye tarafından: demeshinalena
|
01 Ara 20 üye tarafından: AnutaBee
|
01 Ara 20 üye tarafından: dianohka85
|
01 Ara 20 üye tarafından: puhlyk
|
01 Ara 20 üye tarafından: vikhrev
|
спина тоже смотрится замечательно. изменения на лицо
01 Ara 20 üye tarafından: peskovaolga1981
|
ух ты, класс!! особенно спина почему-то мне бросилась в глаза) у меня тоже спинка такая упитанная))
01 Ara 20 üye tarafından: ns48
|
01 Ara 20 üye tarafından: grttcs
|
Всех девушек от 23 лет (70+) приглашаю в чат правильного питания.
Вы научитесь:
основам правильного питания;
разбираться в продуктах;
получите поддержку и мотивацию 24/7;
сможете поучаствовать в марафонах и челленджах.
У нас вы получите рекомендации по питанию, тренировкам и многое другое. Хотите в бесплатный вайбер чат? Пишите "Ястройнею" 89171083104
01 Ara 20 üye tarafından: tааy
|
01 Ara 20 üye tarafından: big-mama41
|
01 Ara 20 üye tarafından: sentyaeva
|
01 Ara 20 üye tarafından: Маринэ37
|
другой ракурс) первая сверху вниз, вторая наоборот. ну и не исключение что есть минус на весах.
01 Ara 20 üye tarafından: maslovfamily
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|