01 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1614 kcal
|
Yağ: 89,95g | Prot: 61,85g | Karb: 141,50g.
Kahvaltı: Eau, Campanière Baguette Label Rouge, Sucre, Café, Framboises Congelées Non Sucrées, Monoprix Beurre Doux. Öğle Yemeği: Picard Fondue de Poireaux, Bœuf, Saint Eloi Salsifis, Saveurs de Nos Régions Caramel au Beurre Salé , Noix de Pécan, Ptit Deli Sablés Pur Beurre, Scamorza. Akşam Yemeği: Carrefour Bio Hachis Parmentier, Lima Velouté De Potimarron Aux Châtaignes. Aperatifler/Diğer: Café, Clémentines. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hyppolitenmieux Kilo Geçmişi
|