sp.sabine Günlüğü, 01 Ara 20

sp.sabine Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Aralık 2020:

1902 kcal

Yağ: 68,07g | Prot: 76,47g | Karb: 186,61g. Kahvaltı: Dr. Oetker Vanillepudding Pulver, More Nutrition Total Protein, Alnatura Dinkel Gepufft. Öğle Yemeği: Alnatura Dinkel Gepufft, More Nutrition Total Protein, Banane, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Chia-Samen. Akşam Yemeği: Hofer Kartoffeltaschen, Hascheeknödel. Aperatifler/Diğer: Grappa, Sekt, Raunigel. devamı için...

1798 kcal

Egzersiz: Hulahop - 30 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 30 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Hascheeknödel und Kartoffeltaschen mit Frischkäsefüllung

16 Ara 20 üye tarafından: sp.sabine


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sp.sabine Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

sp.sabine Günlüğü, 01 Ara 20

Yorum Gönder

sp.sabine Kilo Geçmişi