sunnykate Günlüğü, 31 Ara 10

survived a big pasta lunch
54,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 4,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2374 kcal Yağ: 80,73g | Prot: 72,71g | Karb: 251,12g.   Kahvaltı: britt's texas sheet cake, Diet Coke. Öğle Yemeği: fiber one bar, honey mustard, honeybaked ham, diet coke, yeast rolls, lays kettle chips. Akşam Yemeği: red wine, lane's soup modified for ham. devamı için...
1326 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 5,7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.