Arasy.D Günlüğü, 03 Ara 20

03 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 5 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

818 kcal Yağ: 19,04g | Prot: 38,46g | Karb: 126,70g.   Akşam Yemeği: Nugteta Tahu Bakso, Indomart Tempe Mendoan, Papaya, Sinti Bumbu Pecel, Alfamart Nasi Merah. devamı için...
1559 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Arasy.D Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.