Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
emmra31
Günlük
04 Ara 20
emmra31 Günlüğü, 04 Ara 20
emmra31 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Händer inget på vågen än så länge. Men i går joggade jag, första gången på minst 10 år 👍. Jag ska försöka jogga 20 min på bandet innan varje styrkepass, då kanske resten av fläsket lossnar 😁.
78 kg
Bugüne kadar kayıp:
39 kg
.
Geriye kalan:
13 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
sabit kilo
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
Alltid gött att jogga lite👍😊
04 Ara 20 üye tarafından:
RickardGsson
Japp 😁
04 Ara 20 üye tarafından:
emmra31
Starkt jobbat😁
04 Ara 20 üye tarafından:
RickardGsson
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
emmra31 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle