emmra31 Günlüğü, 04 Ara 20

Händer inget på vågen än så länge. Men i går joggade jag, första gången på minst 10 år 👍. Jag ska försöka jogga 20 min på bandet innan varje styrkepass, då kanske resten av fläsket lossnar 😁.
78 kg Bugüne kadar kayıp: 39 kg.    Geriye kalan: 13 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
sabit kilo

13 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Alltid gött att jogga lite👍😊 
04 Ara 20 üye tarafından: RickardGsson
Japp 😁 
04 Ara 20 üye tarafından: emmra31
Starkt jobbat😁 
04 Ara 20 üye tarafından: RickardGsson

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


emmra31 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.