dilekelmira Günlüğü, 04 Ara 20

Helaas een buitenbaarmoederlijke zwangerschap gehad. Niet anders gegeten maar wel een kilo erbij, zal wel hormonen, vocht en antibiotica zijn 🤔🧐

89 kg Bugüne kadar kayıp: 36 kg.    Geriye kalan: 4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

---

682 kcal

Yağ: 45,31g | Prot: 41,57g | Karb: 19,56g.   Kahvaltı: Oopsie, Gekookt Ei, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas. Öğle Yemeği: Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Alesto Brazil Nuts. Akşam Yemeği: AH Wortelpeterselie, Nevo Courgette Gekookt, AH Pompoen Stukjes. Aperatifler/Diğer: Pickwick Groene Thee, Koffie, Water. devamı için...