|
Dzisiaj śniadanie na słodko 😄 Przepis na gofry: Jeden dojrzały banan Dwa jajka Szklanka mąki Łyżeczka proszku do pieczenia Cztery łyżki jogurtu naturalnego gęstego Ja dodatkowo dodałam kakao 😁 Piec 10 min, na zewnątrz gofry mają być chrupiące ☺️
|
1897 kcal
|
Yağ: 86,18g | Prot: 72,51g | Karb: 206,64g.
Kahvaltı: Kaki, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone , Banan, Tola Jogurt Naturalny Kremowy, Gofr ze 100% Pełnoziarnistej Mąki. Öğle Yemeği: Słonecznik, Rzodkiewka, Kaufland Pomidor Cherry, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Jajko Gotowane, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Roszponka. Akşam Yemeği: Mroźna Kraina Fasola Szparagowa Cięta, Gotowane Buraki (z Surowych), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Lidl Filety z Mintaja. Aperatifler/Diğer: McDonald's Frytki (Duże), McDonald's Kanapka Drwala. devamı için...
|
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|