04 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
871 kcal
|
Yağ: 28,84g | Prot: 29,87g | Karb: 112,68g.
Kahvaltı: Carrefour Bio Yaourt Nature, Granola Fait Maison. Öğle Yemeği: Bjorg Galettes de Riz Complet, Sojasun Yaourt Chocolat, Échalotes, Céréal Bio Orge & Pruneaux à la Marocaine . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|