Brenda Fanchiot Günlüğü, 04 Ara 20

Frango assado, arroz, feijao, batata assada, cuzcuz, e alface.

1579 kcal Yağ: 47,92g | Prot: 105,57g | Karb: 176,97g.   Kahvaltı: Café com Leite e Açúcar, Pão Integral, Crepioca. Öğle Yemeği: Alface, Batata Inglesa Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos, Sadia Moela de Frango, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Alface, Cuscuz (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Branco Pronto, Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Frango Assado. Aperatifler/Diğer: Pão Integral. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Brenda Fanchiot Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.