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semanas difíceis.. trabalho pesado começou, sem.hora p comer e sem tempo de fazer., malhação suspensa até janeiro. saindo de casa as 6 e retornando as 23hs comendo quentinha quando dá, quando não vai o que tem... E na medida do possivel tentando fazer a balança nao subir... 😥😥. Mas como disse NÃO VOU DESISTIR.
Que Deus me ajude neste MÊS 💇💆
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101,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 21,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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Haftada 0,1 kg alıyor
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