19knugen88 Günlüğü, 05 Ara 20

19knugen88 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

dags för lunch så blev en tonfisksallad 🙂

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Aralık 2020:

1332 kcal

Yağ: 43,07g | Prot: 135,90g | Karb: 99,11g. Kahvaltı: Eldorado Makrill Filéer i Tomatsås, Svenska Lantägg Pastöriserade Äggvitor, Eldorado Formbröd. Öğle Yemeği: Kokt Ägg, Garant Tonfisk i Vatten, Gul Paprika, Tomater, Gurka, ICA Isbergssallad. Akşam Yemeği: Barilla Vitlök och Örter, Danish Crown Fläskfile, Coop Haricots Verts, Risberg Sjögräsnudlar. Aperatifler/Diğer: Tyngre Proteinbar, Monster Energy Ultra. devamı için...

11 Destekçi Destek

Yorumlar

Snyggt upplagt! 😋

05 Ara 20 üye tarafından: elak ostmacka

Vilken lyxmåltid, restaurang?

05 Ara 20 üye tarafından: emmra31

Haha ajjemen restaurang Knugen!🤪🤣👍

05 Ara 20 üye tarafından: 19knugen88

@19knugen88 Var har du handlat dressingen?

05 Ara 20 üye tarafından: lottahenseby

Jag köpte den på en välsorterade ICA butik i Norrtälje, men finns att beställa på gymgrossisten.com med för 49kr🙂

05 Ara 20 üye tarafından: 19knugen88

Tack för svaret, bor i Norrbotten i lilla Boden och här är det inte alltid lika stort utbud i matbutikerna som i storstäder. Jag ska genast kolla in på gymgrosisten och shoppa loss. Ha en skön 2:a advent//Lotta!

05 Ara 20 üye tarafından: lottahenseby


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

19knugen88 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

19knugen88 Günlüğü, 05 Ara 20

Yorum Gönder

19knugen88 Kilo Geçmişi