josi38umu Günlüğü, 05 Ara 20

josi38umu Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

apos um jejum de 16 horas...

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Aralık 2020:

1198 kcal

Yağ: 37,79g | Prot: 70,96g | Karb: 150,50g. Öğle Yemeği: Friboi Fraldinha Assada, Suco de Morango, Hortifruti Manga Tommy, Risoto de Queijo, La Violetera Castanhas do Pará, Jiló, Cenouras, Couve Manteiga Crua, Alface, Laranjas. Akşam Yemeği: Café Brasileiro Café com Açúcar, Lactobom Leite Pasteurizado Integral. devamı için...

13 Destekçi Destek

Yorumlar

obs já tinha comido as alfaces e a manga e as castanhas ficaram escondidas

05 Ara 20 üye tarafından: josi38umu


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

josi38umu Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

josi38umu Günlüğü, 05 Ara 20

Yorum Gönder

josi38umu Kilo Geçmişi