06 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
824 kcal
|
Yağ: 47,80g | Prot: 78,70g | Karb: 13,60g.
Öğle Yemeği: Primo Cheese Kransky. Akşam Yemeği: Coles Scotch Fillet Steak. Aperatifler/Diğer: Noshu Blondies, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|