apriliaace Günlüğü, 06 May 20

06 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
68 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 18 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1169 kcal Yağ: 34,42g | Prot: 32,38g | Karb: 181,06g.   Kahvaltı: GaGa Mie Goreng Extra Pedas, Frisian Flag Susu Kental Manis. Akşam Yemeği: Sinti Bumbu Pecel,  Sayur Campuran,  Telur Puyuh,  Nasi Putih. Aperatifler/Diğer:  Semangka,  Melon. devamı için...
1656 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


apriliaace Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.