natalja72008 Günlüğü, 06 Ara 20

Прекрасное утро!

1193 kcal Yağ: 41,01g | Prot: 110,27g | Karb: 87,67g.   Kahvaltı: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Ёбатон Протеин, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Домик в деревне Молоко 3,2%, Bombbar Джем Чёрная Смородина. Öğle Yemeği: Бондюэль Зелёный Горошек, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное, Бондари Сыр Бондарский. Aperatifler/Diğer: Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Зимой и Летом Ягодная Смесь. devamı için...
1767 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   




natalja72008 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.