mylilmaltese Günlüğü, 06 Ara 20

mylilmaltese Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Aralık 2020:

481 kcal

Yağ: 22,34g | Prot: 30,14g | Karb: 38,60g. Kahvaltı: Beef Sausage, Boiled Egg, Beef Sausage. Öğle Yemeği: Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork). Akşam Yemeği: Hiland 2% Lowfat Cottage Cheese, Great Value Brown Sugar Hickory Baked Beans. devamı için...

2408 kcal

Egzersiz: Banyo Yapmak - 30 dakika, Ev İşi - 30 dakika, Oturma - 7 saat, Yemek Pişirmek - 1 saat, Bulaşık Yıkama - 20 dakika, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 5 saat ve 40 dakika, Ayakta Durmak - 1 saat. devamı için...

10 Destekçi Destek

Yorumlar

Love cottage cheese with finely chopped green and red peppers and green onion and lots of pepper.

07 Ara 20 üye tarafından: Kenna Morton


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

mylilmaltese Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

mylilmaltese Günlüğü, 06 Ara 20

Yorum Gönder

mylilmaltese Kilo Geçmişi