|
388 ккал обед 🥗 Салат с тунцом и авокадо 🥑
|
1253 kcal
|
Yağ: 56,36g | Prot: 93,09g | Karb: 86,26g.
Kahvaltı: Лента Сыр Маасдам 45%, Черемушки Хлеб Дарницкий. Öğle Yemeği: Бондюэль Молодая Кукуруза, Вареное Яйцо, ВкусВилл Тунец Кусочками Натуральный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Akşam Yemeği: Приготовленная Морковь, Макароны Отварные, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Рисовые блинчики на растительном молоке. devamı için...
|
|
|
|