07 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
696 kcal
|
Yağ: 29,55g | Prot: 23,33g | Karb: 83,61g.
Öğle Yemeği: Ei, Knorr Delikatess Brühe. Akşam Yemeği: Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Aperatifler/Diğer: Favorina Lebkuchen. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|