24 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
825 kcal
|
Yağ: 20,50g | Prot: 24,46g | Karb: 136,59g.
Kahvaltı: Pisang, Air. Öğle Yemeği: Air, Nasi Putih, Telur Dadar. Akşam Yemeği: Air, Nasi Goreng. Aperatifler/Diğer: Es Teh. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
astrid andriyani Kilo Geçmişi
|