08 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1080 kcal
|
Yağ: 55,42g | Prot: 111,61g | Karb: 19,91g.
Öğle Yemeği: Deli Originals Cracked Pepper Pate, Berg Shredded Chicken Breast. Akşam Yemeği: South Cape Greek Style Fetta, Coles Chicken Mince. Aperatifler/Diğer: Double Cream, Well Naturally No Sugar Added Milk Chocolate, Noshu Blondies. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|