Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ascocenda Meida F I
Günlük
08 Ara 20
Ascocenda Meida F I Günlüğü, 08 Ara 20
Ascocenda Meida F I Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Aralık 2020:
1668 kcal
Yağ: 169,24g | Prot: 99,99g | Karb: 148,15g.
Kahvaltı:
Apple.
Öğle Yemeği:
Mixed Salad Greens, Anchor Unsalted Butter, Egg, Chili Powder, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Soy Sauce, SuperIndo Lada Putih Bubuk.
Akşam Yemeği:
Solaria Kwetiau Goreng, Shrimp Fried Rice.
Aperatifler/Diğer:
Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Roma Malkist Crackers (3).
devamı için...
2435 kcal
Egzersiz:
Zumba - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Aerobik - 1 saat, Uyku - 7 saat.
devamı için...
109 Destekçi
Destek
Yorumlar
resep spring roll nya dong kaa
07 Ara 20 üye tarafından:
godiva raliaa
spring roll nya brp cal ka
07 Ara 20 üye tarafından:
anislandcutie
liat di fs, 25 kal spring rollnya yaah
07 Ara 20 üye tarafından:
yomi.82
beautifull meal 🤩
08 Ara 20 üye tarafından:
MauraWina
Untuk rollnya 1 rollnya kira2 30-40 kall, Untuk resep mohon maaf saya ga buat sendiri bisa di kepoin @la_saladroll.jogja
08 Ara 20 üye tarafından:
Ascocenda Meida F I
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ascocenda Meida F I Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle