Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
dlkyhs
Günlük
08 Ara 20
dlkyhs Günlüğü, 08 Ara 20
dlkyhs Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Günaydınn güne tam buğday ekmek pizzayla başladık 👊🏻
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Aralık 2020:
1238 kcal
Yağ: 47,94g | Prot: 48,13g | Karb: 159,93g.
Kahvaltı:
Sucuk, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Kabuklu), Ceviz, Haşlanmış Yumurta.
Akşam Yemeği:
Marul, Roka Marulu, Lahmacun.
Aperatifler/Diğer:
Portakallı Kek, Kuru İncir, Ceviz, Mandalina (Mandalin Portakal).
devamı için...
71 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyetler olsun, ellerine sağlık 😂😂
08 Ara 20 üye tarafından:
selmaylmaz9
Afyt olsun
08 Ara 20 üye tarafından:
AsiMavi34
Teşekkürler ☺️
08 Ara 20 üye tarafından:
dlkyhs
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
dlkyhs Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle