yu2007 Günlüğü, 08 Ara 20

Завтрак

1587 kcal Yağ: 73,55g | Prot: 105,15g | Karb: 132,58g.   Kahvaltı: Клементины, ВкусВилл Чернослив, Мясновъ Карбонад Беконная Свинина, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Мясновъ Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: ВкусВилл Варенье Черника, Мясновъ Молоко 2,5%, Мясновъ Творог 5%, Помидоры, Мясновъ Сметана 15%, Яйцо, Картофель Отварной, Сахалин Рыба Фарш Минтая. Akşam Yemeği: Московский Пекарь Бублик Ярмарочный, Мясновъ Карбонад Беконная Свинина, Каравай Хлеб Дарницкий, Клементины, Мясновъ Сметана 15%, Вареное Яйцо. devamı için...
2061 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yu2007 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.