08 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1199 kcal
|
Yağ: 61,10g | Prot: 34,43g | Karb: 128,29g.
Kahvaltı: Café, Italac Leite Semidesnatado, Qualy Margarina Cremosa, Panco Pão de Forma (25g). Öğle Yemeği: Habib's Esfiha de Calabresa com Mussarela (Habib's). Aperatifler/Diğer: Bauducco Chocottone. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|