Julyane Borges Günlüğü, 09 Ara 20

Eu gosto de algumas saladas, vegetais e verduras sem nenhum tempero. Mas como moro ainda com meus pais, as vezes a minha mãe tempera ou faz legumes refogados temperados. Mas eu como mais cru. 

Hoje em dia também não coloco nada, mas antes vivia buscando molhos.  

Eu gosto sem nada. os legumes refogados tbm sem nada. 

gosto só com azeite e sal, não gosto de molho 

sou das que tempera tudo, adoro limão, sal e azeite 😋 

do time que não gosta de salada 😪 

@juliana_araujo🤣🤣🤣 tem esse time tbm hahaah 

eu sou daquelas que ama uma salada. eu tempero com pouco sal rosa e bastante limão 😋 

Eu demorei muito pra conseguir começar a comer salada de verdade (antes eu botava uma folhinha de alface no canto do prato e dizia que comia salada). Hoje consigo comer bastante temperando com vinagre balsâmico e sempre coloco uma conserva junto (palmito, picles, chucrute. Eu gosto muito do sabor azedo). Sempre como uma pratada bem servida de salada antes das principais refeições e isso afetou muito minha perda de gordura. 

Comida muito linda, parabéns pela escolha dos itens neste pratão delicioso e nutritivo. 

to aprendendo a gostar de salada, mas tenho que colocar alguma fruta (manga, kiwi, maçã...) uma delas, pra poder comer com mais prazer.  

palmeiras 

Atualmente cozida, temperada com ervas e com bastante molho no máximo agridoce — tahine, maionese vegano, melaço/calda... no começo da dieta eu comia crua com vinagre e molhos prontos também azedos, e nem sempre descia bem e dava azia... sem nada, não gosto. 

brenda.andrielly sei bem como é rs. Aqui em casa eu faço a saladenha, mas cada um tempera no seu pratinho. 

Juliana Delmondes mainha diz que sou coelha. Então que bom encontrei outra coelhinha KKK 🌸 

neliscarvalho ah nao, refogado eu gosto de por alho, cebola, umas ervas e páprica 🤭 

jjulianaa89 nunca comi com gengibre em pó, acho que vou testar pra vê se gosto 🤭 

shopp0 KKKKKKKKKKKKKKKKKK adora a saladenha temperadinha 

juliana_araujo__ também há essa time e tá tudo bem 🌸💜 

alternativegirl aí é bom, né? Acho que minha há sorte na reeducação alimentar é realmente o fato de gostar de salada, legumes e tal, se não gostasse tava ferrada kkkkkkkkkkk