31 Aralık 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,6 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
567 kcal
|
Yağ: 36,94g | Prot: 37,89g | Karb: 21,00g.
Öğle Yemeği: boiled eggs, duke's mayonnaise. Akşam Yemeği: Chicken, frozen broccoli cuts. Aperatifler/Diğer: unsalted top crackers, atkins shake. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|