11 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
872 kcal
|
Yağ: 34,16g | Prot: 28,25g | Karb: 112,55g.
Kahvaltı: Protein Powder, Green Peas , Meijer Lean Entree Shrimp with Angel Hair Pasta. Öğle Yemeği: Snak Club Raw Almonds, Amy's Organic Chunky Tomato Bisque, Lindt Lindor White Chocolate Truffles with a Smooth Filling. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
|
|