Julieta1307 Günlüğü, 11 Ara 20

Обед 535 ккал
•макароны Barilla 100 гр
•котлета из судака
•крабовый салат со сметаной
+мандарин

---

1908 kcal

Yağ: 87,08g | Prot: 77,31g | Karb: 200,03g.   Kahvaltı: Хлеб Черный, Черкизовский Сальчичон, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Мандарины, Котлета Рыбная, Barilla Макароны Варёные!!!, Крабовый салат🦀. Akşam Yemeği: Крабовый салат🦀, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Молочные Сочинские. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Россия Щедрая Душа Родные Просторы. devamı için...

1672 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...