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hoje é sexta feira, dia de maldade... hj é dia de comer 1500 calorias no café e ficar pensando como que vai fazer pra passar o resto do dia 😂🤣😂🤣😏😏 hj é dia de comer até o cú fazer bico porque hj é dia de maldade vai gordin lokoo
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3253 kcal
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Yağ: 206,95g | Prot: 199,35g | Karb: 156,85g.
Kahvaltı: Pamplona Presunto Fatiado , Tomates, Tirol Queijo Mussarela (18g), Scala Requeijão Cremoso, Peito de Frango, Ovo. Öğle Yemeği: Carne de Porco da Paleta Assada, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirol Creme de Leite, Scala Requeijão Cremoso, Berinjela, Kisabor Molho para Salada Rosé, Sementes de Girassol sem Casca, Pepino (com Casca), Cenouras, Beterrabas. Akşam Yemeği: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Berinjela. Aperatifler/Diğer: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Naturovos Albumina. devamı için...
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3221 kcal
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Egzersiz:
Pedal - 30 dakika, Vücut Geliştirme - 1 saat, Dinlenme - 14 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
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 Yorumlar
11 Ara 20 üye tarafından: Gsuatvo
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Ai é pra cair o cu da bunda hein, eu de manhã no jejum e vc aí se esbaldando em tanta gostosura. Não vale, tbem quero. Pode me dar. 🤤🤤🤤🤤
11 Ara 20 üye tarafından: MichelliColaco
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🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 é só chegar nega branca ce mora aqui ❤😻❤😻❤😻❤
11 Ara 20 üye tarafından: ViniciusCostaa
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Vc ia ver só se eu morasse pertinho, nois ia bate rango todo dia 😎🤟🏻....kkkkk
11 Ara 20 üye tarafından: MichelliColaco
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11 Ara 20 üye tarafından: tati.imt3
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Nossa adoro uhsuahsua seria bom demais 😻😻😻🤗🤗🤗
11 Ara 20 üye tarafından: ViniciusCostaa
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11 Ara 20 üye tarafından: ViniciusCostaa
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Pense, ia trocar figurinha tido dia 😅🥰
11 Ara 20 üye tarafından: MichelliColaco
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Figurinha rango, etc e tal... só coisas boas 🤭🤭😍😍❤❤🤗🤗
11 Ara 20 üye tarafından: ViniciusCostaa
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Diliça, amigo que arraso, mais que nutritivo: tá delícia pura!!!
11 Ara 20 üye tarafından: leovalesi
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Meu amigo Leo esse bixin aí tinha quase 1600cal passei a faca na metade e guardei a outra metade... Oh o prejuizo kkkkkk
11 Ara 20 üye tarafından: ViniciusCostaa
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ViniciusCostaa amigo querido, não quero eu bedelhar na sua dieta, tampouco te encorajar a fazer qqr coisa errada! Mas em sendo comida de verdade, sem excesso de carbo, eu não teria medo destas calorias, hehe! Afinal sou consumidor frenético de torresminho, né?! Até de inho não tem nada, é uma bomba de energia, mas lotado de proteínas incríveis. Hehe abração
11 Ara 20 üye tarafından: leovalesi
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É isso ai meu irmao 👏🏽👏🏽👏🏽 show
11 Ara 20 üye tarafından: ViniciusCostaa
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12 Ara 20 üye tarafından: IsabelSena
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🤣🤣🤣🤣🤣 se jofay nessa maldade que tá liberado 🤣
13 Ara 20 üye tarafından: shopp0
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Shopp Brasil essa aí pode kkkkkk
13 Ara 20 üye tarafından: ViniciusCostaa
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13 Ara 20 üye tarafından: ViniciusCostaa
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Imagina, só quase lambi a tela do celular!🙈🙈
13 Ara 20 üye tarafından: IsabelSena
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Juro que fiquei imaginando a cena agora 😂😂😂🙈🙊🙉🙈🙊🙉
13 Ara 20 üye tarafından: ViniciusCostaa
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ViniciusCostaa Kilo Geçmişi
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