L'Ispanico Günlüğü, 11 Ara 20

Cena post wo pasta fillo con tante cose dentro+panettone artigianale al pistacchio +cantuccio spacca denti😄💪

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3066 kcal

Yağ: 62,99g | Prot: 158,28g | Karb: 448,18g.   Kahvaltı: Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Mele Golden Delicious, Arance. Öğle Yemeği: Fior di Pasta Penne Rigate Integrali, Antichi Maestri Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Quark Magro, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi. Akşam Yemeği: Delizie del Sole Piselli e Carotine, Milbona Quark Magro, Selezione Casillo Farina Manitoba, Antichi Maestri Grana Padano Dop, Le Naturelle Albume Uovo, Mulino Bertotti Pasta Fillo. Aperatifler/Diğer: Il Viaggiator Goloso Panettone al Pistacchio, Cantucci Marmotte, Cantucci Marmotte. devamı için...

13 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...