Cat2219 Günlüğü, 12 Ara 20

Cat2219 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Aralık 2020:

1508 kcal

Yağ: 40,84g | Prot: 152,80g | Karb: 118,25g. Kahvaltı: Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Брауни. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Чеснок, Свекла Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Филе Индейки. Akşam Yemeği: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Aperatifler/Diğer: XXI Power BCAA 3000, NL International Протеин Клубника, Миндаль Миндаль, Яблоко Зеленое, Замороженные Ягоды, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Творожная запеканка. devamı için...