12 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
956 kcal
|
Yağ: 10,71g | Prot: 25,62g | Karb: 191,40g.
Kahvaltı: Eroski Corn Flakes, VitaSnack Manzana Crujiente, Verdura Hervida, Arroz Blanco, Pan Integral, Actimel Actimel Fresa, Café con Leche, Azúcar, Plátano. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|