Migiurge Günlüğü, 12 Ara 20

Migiurge Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Aralık 2020:

1544 kcal

Yağ: 47,23g | Prot: 98,70g | Karb: 186,24g. Kahvaltı: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Biscotto con Gocce di Cioccolato. Öğle Yemeği: Pere Abate, Pane Bianco, Zucca Delica, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Akşam Yemeği: Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Orata, Pomodori, Pane Bianco, Arance, Peperoni Gialli Dolci, Bonduelle Songino . Aperatifler/Diğer: San Daniele Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Arance. devamı için...

2325 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

12 Destekçi Destek

Yorumlar

Orata con insalatona (songino, peperone, pomodoro, arancia 😋😋😋)+ pane

12 Ara 20 üye tarafından: Migiurge


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Migiurge Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Migiurge Günlüğü, 12 Ara 20

Yorum Gönder

Migiurge Kilo Geçmişi