Cat2219 Günlüğü, 13 Ara 20

Куриный пирог 🥧 🤤🤤🤤

1710 kcal Yağ: 62,55g | Prot: 156,00g | Karb: 131,18g.   Kahvaltı: Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Брауни. Öğle Yemeği: Роскар Яичный Белок, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чеснок, Свекла Вареная, Грудка Индейки. Akşam Yemeği: Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Куриный пирог. Aperatifler/Diğer: XXI Power BCAA 3000, Яблоко Зеленое, Миндаль Миндаль, Кокосовая Стружка, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Творожная запеканка. devamı için...
703 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

14 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Cat, а как приготовить? Подскажи, пожалуйста 🤗 
22 Ara 20 üye tarafından: AnnaMinina_
300 гр. Фили куриного, 2 яйца, 150 мл. молока (у меня 1,8%) 40 гр. муки цельнозерновой, 50гр. Сыра (у меня обезжиренный) приправа, зелень Филе мелко нарезаем (прокручиваем крупный фарш), сыр трём на крупной терке. Яйца с молоком взбиваем, приправляем, добавляем муку, взбиваем до однородной массы, получается жидкое тесто, добавляем сыр, фарш, зелень, хорошенько перемешиваем. Отправляем на 30-35 минут в духовку на 180градусов. Иногда оставляю в духовке остывать до золотистой корочки.  
22 Ara 20 üye tarafından: Cat2219
Cat, мне кажется это гениально 🤗 Спасибо, друг! 
22 Ara 20 üye tarafından: AnnaMinina_
Всегда пожалуйста 🙏 это очень вкусно 🤤🤤🤤 
23 Ara 20 üye tarafından: Cat2219

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Cat2219 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.