aishava Günlüğü, 12 Ara 20


2103 kcal Yağ: 71,67g | Prot: 92,60g | Karb: 251,21g.   Kahvaltı: Papaya, Aguacate, Helios Mermelada Extra de Melocotón , Requesón, Bimbo Pan Cero Cero, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Susalia Tostadas Horneadas, San Juan Claras de Huevo, Salsa Roja, Nutella Nutella, M de Mani Crema de Cacahuate, Aunt Jemima Hot Cake. Öğle Yemeği: Camote, Espinacas Cocidas (Frescas), Tilapia (Pez), Sopa de Habas. Akşam Yemeği: Snickers Snickers Miniatures, Ginebra y Tonica, Palomitas de Maíz. Aperatifler/Diğer: Papas a la Francesa, Torta de Milanesa, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Nuez, Carlos V Stick sin Azúcar , Taifeld's Galletas Integrales de Amaranto con Chispas de Chocolate, Heinz Catsup, Fresas, Ocean Spray Arándanos Deshidratados. devamı için...
2231 kcal Egzersiz: 13k - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


aishava Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.