Biene Mays Günlüğü, 13 Ara 20


1468 kcal Yağ: 32,68g | Prot: 85,44g | Karb: 189,51g.   Kahvaltı: Belbake Geraspte Kokos, -Carb Kartoffelfasern, Chiquita Banaan, AH CHIAZAAD Thuis, Citroensap, Verstegen Kaneel, AH Blauwe Bessen, Campina Halfvolle Melk, Quaker Proteïne Havermout, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad. Öğle Yemeği: Primadonna Extra Olijfolie, AH Platte Peterselie, Campina Botergoud 70% Minder Vet, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Smaakt Havermeel, Eiwit, Gekookte Pastinaken, SPAR Semmelbrösel, Gekookte Wortelen, AH Spruitjes Gekookt, AH Kalkoenschnitzel. Akşam Yemeği: A Speltvolkorenbrood met roggezuurdesem, AH Snoeptomaatjes, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Gerookte Zalmfilet, Milbona Cottage Cheese Light, Rucola Sla, AH Snoepgroente Worteltjes, Milner Smeerkaas, Campina Botergoud 70% Minder Vet, Darbo Blütenhonig. devamı için...
236 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Biene Mays Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.