Light dinner after walking 5km with salad (ayam lada hitam, telur rebus, lettuce, pisang pake saus kewpie wijen)
|
1450 kcal
|
Yağ: 55,86g | Prot: 51,15g | Karb: 178,90g.
Öğle Yemeği: Nissin Biskuit Gabin Original, Starbucks Iced Caffe Latte (Grande), Sari Roti Roti Isi Coklat, Sausage and French Toast (Frozen Meal). Akşam Yemeği: Boiled Egg, Banana, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Grilled Chicken, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types) . Aperatifler/Diğer: McDonald's McFlurry - Choco. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zefanyaputri Kilo Geçmişi
|