14 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1383 kcal
|
Yağ: 85,55g | Prot: 125,91g | Karb: 27,36g.
Akşam Yemeği: Coles Salted Cashews, Well Naturally No Sugar Added Milk Chocolate Fruit & Nut, Nobbys Pork Crackle, Tasmanian Heritage Camembert, Macadamia Nuts , Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Coles Danish Style Fetta, Coles Chicken Mince. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|