|
9:11🤦♀️🤷♀️😞
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1199 kcal
|
Yağ: 26,32g | Prot: 22,99g | Karb: 116,70g.
Kahvaltı: Tea with Milk, Coffee. Öğle Yemeği: Pink Lady Apples, Yeo Valley Lemon Curd Yogurt, Tea with Semi-Skimmed Milk. Akşam Yemeği: Ginger Ale , Whiskey, Meatless Nachos with Cheese, Cheese Pizza. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|