14 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
954 kcal
|
Yağ: 13,25g | Prot: 50,90g | Karb: 158,40g.
Kahvaltı: Увелка Гречка . Öğle Yemeği: Домик в деревне Кефир 1%. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|