14 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 53,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
312 kcal
|
Yağ: 13,69g | Prot: 19,47g | Karb: 27,12g.
Öğle Yemeği: Albóndigas de Carne, Cheddar's Club Sandwich. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|