Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
xuxrumaa
Günlük
14 Ara 20
xuxrumaa Günlüğü, 14 Ara 20
xuxrumaa Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ужин
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Aralık 2020:
1352 kcal
Yağ: 46,80g | Prot: 83,98g | Karb: 152,99g.
Kahvaltı:
Мандарины, Яйцо, Global Village Кабачковая Икра, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Огурец (с Кожурой).
Öğle Yemeği:
Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брюссельская Капуста.
Akşam Yemeği:
Nescafe Кофе 3 в 1 Латте, Мираторг Наггетсы Куриные Классические , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (с Кожурой).
Aperatifler/Diğer:
Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка.
devamı için...
27 Destekçi
Destek
Yorumlar
Наггетсы считаете в замороженном виде или в готовом?
14 Ara 20 üye tarafından:
badtricky
До приготовления
14 Ara 20 üye tarafından:
xuxrumaa
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
xuxrumaa Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle