lippolino Günlüğü, 15 Ara 20

Guten Morgen. Weihnachten kann kommen. Werde den Baum wahrscheinlich am Donnerstag aufbauen. Habt alle einen schönen Tag. Wenn ihr heute noch Geschenke einkauft, dann passt auf euch auf.

1874 kcal Yağ: 82,71g | Prot: 78,60g | Karb: 198,83g.   Kahvaltı: Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot, Kerrygold Extra Ungesalzen, Milkana Schmelzkäse Sahne, Gut & Günstig Lachsschinken, Gut & Günstig Geflügel Salami, Milch 1,5%, Kölln Instant Haferflocken, Honig, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mandarine. Öğle Yemeği: Milch 1,5%, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Tomatenmark, Metzgerfrisch Schweinebraten , Leerdammer Leger, Gut & Günstig Lachsschinken, Gutfried Putenbrust Natur, Kerrygold Butter, Golden Toast Vollkorn Toast. Akşam Yemeği: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Windau Teewurst, Salami, Kakaopulver (Ungesüßt), Milch 1,5%, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot. Aperatifler/Diğer: Ja! Feine Salzstangen (25g). devamı için...
2504 kcal Egzersiz: Eliptik - 15 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Meiner steht schon im Badezimmer, da es draußen bei uns heute regnet und wir ihn heute Abend schon einmal plazieren wollen. 
15 Ara 20 üye tarafından: H-G.
Meiner steht unter dem Vordach zum abtrocknen. 🎄🐳 
15 Ara 20 üye tarafından: Portal Wal🐳

     
 

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