|
Dzisiaj na śniadanie wytrawna owsianka ze szpinakiem, parmezanem i jajkiem sadzonym. Całość około 370 kcal :)
|
1537 kcal
|
Yağ: 45,51g | Prot: 79,41g | Karb: 195,06g.
Kahvaltı: Lidl Pane Integrale, Avocados, Dulano Filet z Piersi Indyka, Boiled Egg, Whole Milk, Milbona Serek Wiejski Bio. Öğle Yemeği: Apple, Cheddar Cheese , Butter, Fried Egg, Dulano Filet z Piersi Indyka, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Hard Parmesan Cheese, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Dried Red Tomatoes. Akşam Yemeği: Danone Activia Suszona Śliwka, Mroźna Kraina Marchewka z Groszkiem, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Cauliflower, White Flour, Light Sour Cream. Aperatifler/Diğer: Diamant Cukier Biały, Lidl Buraki Gotowane, Decomorreno Kakao , Krasnystaw Kefir, White Flour, Egg, Diamant Cukier Biały, Lidl Buraki Gotowane, Decomorreno Kakao , Krasnystaw Kefir, White Flour, Egg. devamı için...
|
|
 Yorumlar
15 Ara 20 üye tarafından: tatalka99
|
15 Ara 20 üye tarafından: kajolkam
|
15 Ara 20 üye tarafından: agattta85
|
o. u mnie dzis podobny koncept 😄
15 Ara 20 üye tarafından: vibo69
|
nie mało trochę jak na śniadanie ?
15 Ara 20 üye tarafından: jacek_71
|
Zjadłam jeszcze jabłko z masłem orzechowym, więc ostatecznie ilość kalorii się zgadzała ;)
15 Ara 20 üye tarafından: kajolkam
|
Kurcze nigdy nie jadłam owsianki wytrawnej muszę spróbować!
15 Ara 20 üye tarafından: duszek90
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|