Carla Roseta Günlüğü, 14 Ara 20

Carla Roseta Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Aralık 2020:

572 kcal

Yağ: 13,86g | Prot: 18,68g | Karb: 98,23g. Kahvaltı: Café Espresso, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera. Öğle Yemeği: Espinacas Cocidas (Frescas), Boniato, Aliada Croquetas de Bacalao. Akşam Yemeği: Mandarina, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Aperatifler/Diğer: Galletas de Avena, Té (Infusión). devamı için...

64 kcal

Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat ve 26 dakika, Samsung Health - 22 saat ve 34 dakika. devamı için...

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Que son?

15 Ara 20 üye tarafından: evafan2005

Porque no sé qué Llamar 🙂 Me uní a 3 huevos con 120 gr de mantequilla derretida con un tazón de agua, una pizca de sal, una cucharada de canela, medio tazón de azúcar, un poco de levadura, dos cuencos de harina integral y un puñado de avellanas enteras. moldes individuales de selicona y 3 minutos en el microondas. por encima espolvoreado con avellana molida. buen martes 😘

15 Ara 20 üye tarafından: Carla Roseta


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Carla Roseta Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Carla Roseta Günlüğü, 14 Ara 20

Yorum Gönder

Carla Roseta Kilo Geçmişi