15 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 52,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1627 kcal
|
Yağ: 55,87g | Prot: 89,15g | Karb: 193,32g.
Kahvaltı: Queso Cheddar o Queso Americano (Descremado, Pasteurizado), Huevo Frito. Öğle Yemeği: Pizza Pizza Pepperoni Pizza. Akşam Yemeği: Refrescos de Cola (con Cafeína), Pizza Pizza Pepperoni Pizza. Aperatifler/Diğer: Queso Gouda o Edam, Chicharrón. devamı için...
|
Haftada 8,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|